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中医治痛经 中医治疗痛经的方法

发布时间:2022-12-02    来源:故事百科

中医治痛经 中医治疗痛经的方法

女性在每个月都有例假的烦恼,常常会有些不良的症状的出现,比如,头晕目眩,呕吐,经痛,四肢无力等等。但是最让女性朋友受折腾的应该就是经痛了,会影响我们的情绪不说,还影响我们的工作或生活。而且,在这期间要注意的事情也很多,饮食各方面也都要小心。

女性在工作时候痛经难忍,最快速的方法就是服用止痛药,可吃多了也对人体不好。虽然中药相对于西药来说见效慢,但是它是个调理的过程,我们在例假前调养好身体是有帮助的。

1、贴膏药法治疗痛经

用麝香止痛膏,经前作痛、腹痛拒按者于经前开始贴;在月经中后期隐隐作痛、喜按喜热者在行经时贴。在疼痛部位及尾骶部各贴1张,1天换1次,连贴3天可见效。

2、点穴法治疗痛经

以食指指腹点按合谷、三阴交穴,各点按1分钟,有酸、麻、重、胀感时效果较好。也可在地机穴周围扪按,寻找最敏感点,用拇指的指腹由轻及重地按压敏感点,以能忍受为度。持续按压1分钟,疼痛会很快缓解或消失。可于经前数日及月经期间进行,每日1~2次。

3、熨脐法治疗痛经

用肉桂10克,吴茱萸20克,茴香、元胡各15克,共研极细末,用黄酒适量炒热,纳入纱布袋,温度适宜时,置脐部或小腹部,不停熨敷。冷却后,可再炒热熨敷直至痛经消失为止。

由上述所说的以外,女性朋友在平时或经期,多食用寒凉生冷食品,也可导致痛经。最主要的是我们在日常生活上要形成良好的生活作息,经常锻炼,也能有效的缓解痛经,营养也要补充及时,否则对于我们来说也是一种损失。

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